Советы по безопасному путешествию: держитесь подальше от опасностей, которые должен знать каждый
Как путешествовать безопасно, особенно пожилому человеку? Эта статья расскажет вам простые советы по безопасному путешествию, независимо от вашего возраста.
Как путешествовать безопасно, особенно пожилому человеку? Эта статья раскроет вам простые советы по безопасному путешествию, независимо от того, сколько вам лет.
Ожидается, что к 2025 году путешественники по всему миру потратят более 2,4 триллиона долларов, а доходы от туризма в основном обеспечивают люди старше 40 лет. К сожалению, пожилые люди часто становятся объектами воров и карманников, а также сталкиваются с проблемами со здоровьем и другими осложнениями. Вот почему мы составили список мер безопасности, которые вы, возможно, захотите предпринять, когда в следующий раз покинете свою родную страну.
Советы по безопасному путешествию: держитесь подальше от опасностей, которые должен знать каждый. Изображение 1
Защитите себя от воров
Воры и карманники нападают на всех, независимо от возраста, поэтому пожилым людям следует быть начеку. Они могут думать, что воровать легче, потому что у пожилых людей медленнее рефлексы и хуже зрение. Если вы хотите защитить себя от этой боли, вы можете носить одежду с защитными карманами. Многие куртки имеют внутренние карманы или карманы на молнии или магнитах.
Кроме того, убедитесь, что в вашем гостиничном номере есть сейф, где вы можете хранить свое удостоверение личности и другие важные документы, а также немного наличных.
Будьте готовы к чрезвычайным ситуациям в области здравоохранения
Во время поездки за границу вам не нужно собирать всю свою аптечку. В зависимости от ваших медицинских потребностей, принимаемых лекарств и аллергии вы можете взять с собой небольшую аптечку только самого необходимого. Кроме того, включите в комплект свою контактную информацию для экстренных случаев на случай, если произойдет что-то серьезное и кому-то понадобится позвонить им.
Например, EpiPen может пригодиться, если у вас аллергия или даже список действия ваших лекарств. Возможно, кому-то придется дать вам конкретную таблетку, если вы не можете ему это приказать.
Советы по безопасному путешествию: держитесь подальше от опасностей, которые должен знать каждый. Изображение 2
Носите медицинские носки.
Тромбоз глубоких вен (ДВП) встречается у пожилых людей чаще, чем вы думаете. Обычно это происходит, когда кровь в венах свертывается и становится черной. Чтобы избежать этого крайне неприятного события, вам следует поговорить со своим врачом о способах его предотвращения. Компрессионные чулки или компрессионные чулки — отличное и безопасное решение, поскольку они оказывают давление, доставляя кровь к сердцу.
Кроме того, делайте частые перерывы в сидении, чтобы кровь циркулировала в ногах. Двигайтесь как можно больше, но делайте короткие перерывы в течение дня.
Проверьте элементы поддержки
Не каждое место, куда вы путешествуете, доступно для людей с ограниченной подвижностью или определенными проблемами. Прежде чем отправиться в следующую поездку, вы можете проверить ряд вещей. Сначала позвоните в авиакомпанию и примите необходимые меры, чтобы вы могли безопасно и комфортно сесть в самолет и выйти из него. Затем перед бронированием позвоните в отель и спросите, есть ли в нем лифты и средства для размещения пожилых людей или людей с ограниченными возможностями.
Если вам необходимо провезти медицинское оборудование, уточните в аэропорту и авиакомпании их требования. Вам также может потребоваться проверить напряжение, необходимое для ваших вспомогательных устройств.
Советы по безопасному путешествию: держитесь подальше от опасностей, которые должен знать каждый. Изображение 3
Возьмите с собой дезинфицирующее средство для рук
Давайте будем реальными. Поездка на общественных автобусах, поездах и самолетах может оказаться одним из самых грязных занятий. И пока вы находитесь в этих транспортных средствах, вам, возможно, придется есть или прикасаться к лицу. Не делайте ничего из этого, если не вымоете руки чистой водой с мылом или не продезинфицируете их дезинфицирующим средством для рук.
Также, в зависимости от страны, которую вы посещаете, проверьте условия еды и воды. Например, в некоторых странах источники воды очень антисанитарны, и в целях безопасности всегда следует пить бутилированную воду.
Лесли Монтойя
Обновление от 22 декабря 2024 г.