Исследования показывают, что игры полезны для психического здоровья

Новое исследование показало, что игры могут быть полезны для вашего психического здоровья.

Новое исследование показало, что игры могут быть полезны для вашего психического здоровья. Исследование было проведено группой экспертов в области здравоохранения, поведения и экономики в Японии и опубликовано в журнале Nature Human Behavior.

Целью исследования было изучение влияния видеоигр на психическое здоровье.

Исследования показывают, что игры полезны для психического здоровья. Рисунок 1.

В 2018 году Всемирная организация здравоохранения официально классифицировала игровое расстройство как психическое состояние. Это важная тема в Японии, где многие люди, часто молодые мужчины, изолируют себя в своих спальнях на месяцы или годы.

Исследование проводилось с участием 97 602 человек в возрасте от 10 до 69 лет в Японии во время пика пандемии Covid, с 2020 по 2022 год. В то время из-за сбоев в цепочке поставок, приведших к всемирному дефициту игровых консолей из-за сбоев в цепочке поставок, местные розничные торговцы должны применять систему лотереи для тех, кто хочет купить консоли PlayStation 5 и Nintendo Switch.

В целом по группе исследования 2323 человека из 8192, принявших участие в лотерее, выиграли шанс купить одну из игровых консолей. Исследователи провели пять опросов о владении консолями, игровых предпочтениях, психическом здоровье, удовлетворенности жизнью и социально-демографических характеристиках.

Результаты показывают, что владение одной из этих консолей и игры полезны для психического здоровья. Однако игра более трех часов в день снижает психологические преимущества.

Исследователи признали тот факт, что на результаты могло повлиять проведение во время пандемии и локдауна. Однако исследования положительного влияния видеоигр на психическое здоровье игроков проводятся уже много лет.

Изабелла Хамфри